Az Kalorili Sağlıklı Atıştırmalıklar


                                                     SEVİL DENİZ İLE DEVR-İ ALEM








Az Kalorili Sağlıklı Atıştırmalıklar

Malum diyet ayları geldi çattı... Sizi tok tutan, ama kalori bombası olmayan yararlı birşeyler tüketmeye ne dersiniz?

Benim gibi tatlıya düşkünseniz, en azından gönül rahatlığı ile tüketiyorsunuz.

Diyetisyenim Özden Hanım'ın tarifi gönül rahatlığıyla yapabilirsiniz.


Diyette Tatlı Keyfi

1 su bardağı dut kurusu

1 su bardağı fındık

2 yumurtanın beyazı

2 silme yemek kaşığı toz kakao

Yapılışı

Bu karışımları robottan geçirin ve elinizle yuvarladıktan sonra 15 dakika fırında 170 derece de pişirin.

Tatlı ama en azından sağlıklı olduğunu biraz düşünürsek yüreğimize su serpiliyor.

Afiyet olsun!

Sevil DENİZ

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Isparta Mutfağı’nın Kabune Pilavı'nın Hikayesini Biliyor musunuz?

Bord Istanbul ve Beşiktaş Deniz Müzesi

Bahar Aylarında İştahınızı Baskılayacak Tüyolar!